Lifestyle & Longevity · 05. Juni 2025

Abnehmen unter Stress? Vergiss es. Dein Körper schützt dich mit den Extra-Pfunden vor Druck, vor Überforderung, vor dir selbst. Warum genau das biologisch sinnvoll ist, wie Muttermilch, Cortisol & Smartphone-Morgenroutinen dich sabotieren und wie du endlich rauskommst aus der Fress-Spirale, ganz ohne Diät, ohne Drill, aber mit Klartext. Jetzt lesen.